1a. DUATLÓ DE CAMPLLONG. 9KM RUNNING + 25KM AMB BTT

Aquest matí, he anat amb tres Makis més, Pili Matamala, Jordi Bota i Joan Rísquez, a fer la 1a. Duatló a Campllong.

Venia de tres setmanes amb un fort dolor al tormell i a l'inici de la meva "pretemporada". Poder això, aquesta tranquilitat, sense pressió per mirar el resultat i el temps, ha fet que el resultat general hagi sigut millor del que m'esperava per l'alçada dels entrenaments.

A dos quarts de vuit, sortiem de Sils direcció Campllong. Marxem amb temps per tal de poder-nos inscriure amb tranquilitat, preparar les coses i poder collonar i riure una mica.

Allà ens hem trobat un altre Maki, l'Albert Rossell, companys del REM, Jordi Gras i el GRAN LLUÍS MAS, i un Maki que mai abandona ni traiex les seves arrels, en Joan Aymerich un Silenc amb els colors d'ESPAI BIKE, l'Albert Riera. (Arnau l'has d'entrenar, que ha entrat darrera meu jijiji).

Tot preparat, rituals, sabates de la bici, casc,..... Escalfamet suau per veure la sensació del tormell. Porto 100 metres i em el dolor apareix, grrrrrrrrrrrr!!!, avui patirem, però jo endavant, ja reposarem al llarg de la setmana.

Tram de Running

9.15h ens fan el brifing i a les 9.30h, enlloc de compte enrera endavant, 1,2 i 3. Sortim, m'ho agafo tranquil per respectar el tormell, em marco el meu ritme un ritme que em trobi còmode i no pateixi, que aquestes tres setmanes sense poder còrrer el que jo voldria poden passar factura. Van passant els kms i les sensacions són bones, el tormell no em fa mal i em trobo a gust amb el ritme marcat. Circuit ràpid, planer i amb corriols, ah! i camp a través, llocs que anàvem per camps, els punts més durs de la cursa, per mi. 

Arribo una mica cansat a boxes, però amb un temps de 39 minuts. Content pel temps i perquè veig que he arribat força endavant.

Tram de BTT. 

M'esperan 25km de BTT. Un tram molt ràpid a plat i algun punt a plat mitjà. He anat passant gent i apretant amb ganes, em trobo bé i veig que puc anar a un ritme alt. 

Tram gens tècnic, en alguns punts havíem de baixar de la bicicleta per pujar algun marge, però el demès tot a coll de la bicicleta.

A meitat del tram de la bicicleta, ens ajuntem un grupet de 3/4 corredors i anem fent a un ritme còmode. Nomès amb un problema, que en un punt ens hem perdut, però hem tingut la sort de nomès fer 300m més, cosa que altres corredors en un altre punt s'han perdut i poder han fet 1 o 2 km de més.

Al final, des de Sant Andreu Salou a Campllong, tram d'esfalt, allà el nostre grup agafem a dos corredor més, anem junts a roda fins a l'últim km. Em trobo bé i apreto les dents fins arribar a meta, amb un temps de 1h 15m.

Temps final: 1h 54m 26s

CLASSIFICACIONS

MÉS FOTOS AQUÍ.

Bé m'agradaria finalitzar a la meva cunyada Pilar Matamala per acabar la seva primera duatló davant del seu home. FELICITATS!!!

També felicitar a tots els companys MAKIS i de Sils i en Joan Rísquez per acabar amb bon gust de boca d'aquesta seva primera duatló i crec que no serà l'última. FELICITATS JOAN!!

Ara continuem posant-nos a to per les properes duatlons i com que el tormell ha respòs per la Cursa de la Ratafia.

 Dos Makis, Jordi Bota i Albert Rossell

 La Pilar pensant: Qui m'ha dit que vingui? En Ramón Quintano!! i el tiu no hi és!!!

 Cunyats un més prim que l'altre!!!

 Tot preparat a boxes i en Joan pensant ..... i si al final m'emporto una TABLET?

Si, si m'han enredat, però com un bon Maki, fins al final!!!

MÉS FOTOS.