dimarts, 30 de juliol de 2013

III TRIATLÓ DE PORTBOU 2013

Després de molt de temps sense escriure res, he tornat i amb molta força i ganes.

Com molts ja sabeu, desprès de la duatló de Bescanó, 4a prova de Terres de Segadors. Ens esperava una gran festa a Calonge, per tancar la 1a. Lligueta de duatlons de muntanya TERRES de SEGADORS. Però no va ser així, gran desastre de prova i no per el poble i l'ajuntament de Calonge, si no per la persona que l'organitzava.

Després del desastre vàrem decidir fer l'última prova a casa meva, a Les Mines d'Osor, i com no podia ser menys, amb ganes, esforç i molt de treball va ser un ÈXIT. Gràcies a en Jaume Coca, Jaume Freixes, David Blanch, Joan Roura, Marc Botella, Família Forest, els Makis, els Bandolers, el club Tri-BU, l'AE Campllong, l'Albert R., Francesc B.,... i molta més gent, corredors, patrocinadors, en Joan S. de Teraphy, en Dani Rubio .... La lligueta va acabar com tenia que acabar.


Bé, desprès d'un període de descans actiu, descans mental i hores de reflexió del que faré aquesta temporada. Aquest diumenge passat vaig decidir anar a Portbou a participar a la III Triatló que organitzava DIVERSPORT. Arribava amb poca preparació en la natació, però com que és una discilina que no m'acaba   d'agradar el meu objectiu era anar fent i ja apretaria en el tram de BTT i de RUN.




A les 10h en punt donen el tret de sortida, tenim 800m per endavant, començo tranquil a nedar, sense apretar i anar agafant un ritme i així vaig fent braçada darrera braçada, vaig al final del grup, però no em preocupa, sé les meves limitacions i així fins a sortir de l'aigua on allà sento els crits d'ànim del meu pare d'un gran amic en Marc Salas i gent que conec i del públic que no paren d'animar en tota la triatló.






Intento fer una transició ràpida, agafo la bicicleta i començo a pedalar a un bon ritme, vaig passant corredors i més corredors, em trobo carregat pels entrenaments de la setmana, però les ganes poden més i vag avançant. Quant falten 5km sento que tinc alguna cosa s'enganxa a la cadena, però com que estic en una forta baixada no en faig cas, però quant haig de pedalar veig que no va i miro, CADENA TRENCADA!!! Merda i ara què? doncs gas i avall, tot baixada i en alguns punts dono inèrcia amb les cames així fins arribar a boxes, on haig de baixar de la bicicleta uns 100m abans perquè tot és planer.



Faig un canvi ràpid, posso les bambes i m'esperan2,5km. Des d'un bon principi agafo un bon ritme, entre 4 - 4.15Km i fins a meta. 

Tot i els problemes que he tingut i el poc entrenament que havia fet de natació, estic molt i molt content. Felicitar a en Joan Roura, quesi no haguès sigut per una punxada hauria fet possiblement podi i a la Núria Roqueta per aquestes meravelloses fotos GRÀCIES.

Ara a seguir sumant!!!

1 comentari:

  1. De la mateixa manera que per l'onze de setembre esta previst fer una cadena humana, els blogs també ens estem preparant per enllaçar-nos

    ens agradaria que us afegíssiu al projecte i si podeu fer-ne difusió

    animeu-vos !!

    http://cadenablogs-11setembre2013.blogspot.com/

    ResponElimina